Calendario d’Avvento: 24 piccoli esercizi di felicità

L’Avvento è il momento dell’attesa e con il nostro calendario vogliamo riempire questa attesa con piccoli esercizi di felicità. Sono consigli e suggerimenti che possono cambiare le nostre giornate e riempirle di positività. Perché in fondo la felicità è quello che cerchiamo e bramiamo tutti.
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Calendario d'Avvento: 3° piccolo esercizio di felicità

Avere piccoli obiettivi

Avere degli obiettivi raggiungibili ci aiuta a sentirci più motivati e sicuri rispetto al futuro, facendoci poi sentire realizzati dopo averli raggiunti. L’importante è che siano obiettivi alla nostra portata, qualcosa che desideriamo e che con un po’ di lavoro possiamo realizzare. Se abbiamo un obiettivo importante allora dividiamolo in step, in passi successivi, lo sforzo necessario per raggiungerlo sarà graduale e avremo più possibilità di realizzarlo. Quando ci capita di provare frustrazione per un fallimento, chiediamoci se era un obiettivo realizzabile. Ma attenzione, non si tratta di accontentarsi, ma di realizzare i nostri sogni un passo alla volta e di gioire per ogni piccolo successo.

Segui sul blog il 3°giorno d'Avvento e vai alla palla di Natale del 3 dicembre da scaricare, stampare, ritagliare e appendere all’Albero 03 palla di Natale

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